Работа с бумажными или электронными документами, просмотр контента в смартфоне, вождение автомобиля, рукоделие и выполнение домашних обязанностей — это лишь часть задач, с которыми в большей или меньшей степени сталкивается любой человек. И каждая из них активно нагружает шейно-воротниковую зону, что приводит к ухудшению кровотока и снижению когнитивных функций, головным болям и другим проблемам. Поэтому доктора рекомендуют избавляться от чрезмерной нагрузки регулярным массажем. Однако далеко не у всех хватает денег и времени на специалиста. Как решить вопрос? Купить устройство, которое позволит самостоятельно снять напряжение. А поможет вам с этим наш рейтинг электрических массажеров для шеи и плеч.
- ТОП 12 лучших массажеров для шеи и плеч
- 1. Medisana NM 860
- 2. BRADEX Здоровая спина KZ 0096
- 3. Beurer MG 153
- 4. GESS Kragen
- 5. CS Medica VibraPulsar CS-v1
- 6. RESTART uBlack
- 7. BRADEX KZ 0473/0474
- 8. Yamaguchi Yoki Plus
- 9. Twist 2 Go
- 10. Nozomi MH-102
- 11. Beurer MG 55
- 12. PLANTA MP-015
- Как выбрать массажер для шеи и плеч
- Какой массажер для шеи и плеч лучше
ТОП 12 лучших массажеров для шеи и плеч
Неправильный массаж может только усугубить ситуацию, а не решить проблему. Поэтому при наличии хронических недугов нужно сначала обратиться к специалисту, чтобы убрать основные проблемы. Квалифицированный врач также подскажет, какой тип устройства и какие настройки для массажа лучше подойдут в вашем случае. Если противопоказаний у вас нет, то можно выбрать любое понравившееся устройство. Но не следует экономить на массажере. Недостаточная эффективность приведет к напрасной трате денег, поэтому вам придется покупать еще одно устройство. А если техника массажа, которую выполняет прибор, неправильная, то это приведет к еще большей зажатости мышц и напряжению. Но в нашем рейтинге представлены только эффективные модели от лучших производителей.
1. Medisana NM 860
Принцип действия роликового массажера Medisana основан на японском методе шиацу. Он появился в начале прошлого столетия, а благодаря высокой эффективности сохраняет популярность и сегодня. NM 860 снимает напряжение в самых чувствительных мышцах, что подвержены наибольшей нагрузке в течение дня. Прибор предлагает функцию обогрева, 2 скоростных режима и световой массаж. Благодаря 4-м встроенным головкам массажер для шеи и плеч позволит быстро улучшить самочувствие и кровоток. Результат работы NM 860 сравним по эффективности с посещением профессионального специалиста.
Достоинства:
- простота и удобство управления;
- ткань снимается для стирки;
- возможность работы от сети или батареек;
- эффективность массажа;
- обогрев в процессе работы.
Недостатки:
- не меняется интенсивность.
2. BRADEX Здоровая спина KZ 0096
Один из лучших массажеров по отзывам покупателей, предлагающий 1 автоматический и 15 ручных режимов работы. Благодаря этому можно индивидуально выбрать тип вибрации для каждого пользователя. Также KZ 0096 позволяет выбрать интенсивность воздействия из 9-и уровней. Поэтому массажер BRADEX можно использовать как при легкой усталости, так и при наличии проблем с шеей, когда большая сила может быть противопоказанной.
Чтобы устройство не навредило мышцам, если пользователь уснет в процессе массажа, в KZ 0096 есть 15-минутный таймер отключения.
Достоинства:
- много режимов работы;
- автоматическое отключение;
- обоснованный ценник;
- 9 уровней интенсивности;
- подходит для ног, икр и бедер.
Недостатки:
- спустя 15 минут нагревается.
3. Beurer MG 153
Благодаря продуманной конструкции модели MG 153 пользователь получает 4D ощущения от массажа спины, шеи и плеч. Функция успокаивающего теплового воздействия позволяет еще больше расслабить мышцы и снять напряжение. Прибор предлагает 1 режим работы и 2 варианта интенсивности. Чехол надежного и эффективного массажера выполнен из приятной и долговечной синтетической ткани. Он полностью съемный и может стираться в машинке при температуре 30 °C. В конструкции прибора присутствует 2 сжимающих узла, дополненные 4 разминающими роликами. Это позволяет добиться эффекта настоящего массажа, которым вы можете насладиться в любой момент прямо у себя дома.
Достоинства:
- функция прогрева;
- вращение в 2-х направлениях;
- достойное качество сборки и надежности;
- разминающий массаж;
- превосходная интенсивность массажа;
- съемный синтетический чехол;
- ручки для регулировки силы массажа.
4. GESS Kragen
Популярный массажер для плеч и шеи оснащается 4 основными и 4 дополнительными массажными головками, обеспечивающими максимально эффективное воздействие на мышечный каркас. Kragen отличается универсальностью, поэтому может использоваться также для спины и ягодиц. В основании корпуса массажера компании GESS присутствуют утяжелители, благодаря которым ролики плотно прижимаются к телу. Kragen прошел все необходимые тесты и получил в России регистрационное удостоверение медицинского изделия. Вы можете купить массажер GESS не только для дома, но и для авто. В комплекте с прибором поставляются стандартный сетевой, а также автомобильный адаптер питания.
Достоинства:
- отличное качество сборки;
- адаптер питания для авто;
- 20 минут непрерывной работы;
- соотношение цена-возможности;
- неплохая эффективность массажа;
- сдвоенные ролики разного размера.
Недостатки:
- немного скрипит в процессе работы.
5. CS Medica VibraPulsar CS-v1
Хорошее качество по доступной стоимости — именно это предлагает ручной массажер фирмы CS Medica. Устройство предлагает 4 режима работы и 3 варианта интенсивности. Благодаря легкости и компактности VibraPulsar CS-v1 легко хранить и транспортировать, а наличие 4-х сменных насадок позволит выбрать оптимальную для разных видов воздействия. Прибор можно использовать с массажными маслами и антицеллюлитными кремами, что увеличивают эффективность от работы устройства. В России цена массажера CS Medica составляет менее 2 тысяч рублей, поэтому VibraPulsar CS-v1 является одним из наиболее привлекательных приспособлений для самостоятельного массажа в домашних условиях.
Достоинства:
- автоотключение спустя 15 минут;
- несколько режимов интенсивности;
- невысокая цена;
- сменные массажные насадки;
- легкость и эргономичная ручка.
Недостатки:
- низкая максимальная мощность.
6. RESTART uBlack
Выбирая массажеры из отзывов покупателей, мы обратили внимание на RESTART uBlack. В данной модели установлено 2 многокомпонентных массажных ролика, обеспечивающих бережное, но эффективное воздействие на мышцы шейно-плечевого отдела, поясницы и ног. Регулируемый ремень позволяет зафиксировать прибор на нужном участке тела, а его материал (качественная эко-кожа) почти не пачкается и долго сохраняет первоначальный внешний вид. Массажер RESTART оснащен функцией инфракрасного прогрева, которая улучшает отток лимфы и кровообращение в зоне воздействия.
Модель uBlack может использоваться дома и в дороге. В первом случае питание на устройство подается через сетевой адаптер с европейской вилкой, а во втором — от прикуривателя через комплектный переходник.
Достоинства:
- улучшение кровообращения;
- регулируемое крепление;
- достойное качество;
- невысокая шумность;
- пара роликов с ИК-прогревом;
- чехол из прочной эко-кожи.
Недостатки:
- недостаточная длина кабеля.
7. BRADEX KZ 0473/0474
Если вы хотите купить недорого массажную подушку, позволяющую расслабить мышцы шеи после продолжительной офисной работы или длительного вождения, то идеальным решением станет KZ 074 от компании BRADEX. Данная модель производится в 2-х расцветках. На цвет съемного кожуха указывает 4-я цифра в названии: 3 — коричневый, 4 — красный. Прибор имеет всего одну скорость работы и не очень подходит для интенсивного массажа. Среди дополнительных функций в BRADEX предусмотрены прогрев и автоматическое отключение.
Достоинства:
- работа от прикуривателя;
- эффективно расслабляет шею;
- также подходит для поясницы;
- вращение в разных направлениях;
- режимы с прогревом и без.
Недостатки:
- у БП короткий кабель питания;
- вращение с одной скоростью.
8. Yamaguchi Yoki Plus
Продолжает рейтинг вибромассажеров премиальная модель от бренда Yamaguchi. Она имеет высокую мощность в 45 Вт и эффективно воздействует на мышечный каркас. С Yoki Plus можно справиться с мышечными болями после работы в неправильной позе, дальних поездок за рулем и интенсивных занятий спортом. Встроенный 3D-механизм обеспечивает эффективное восстановление после нагрузки, для чего применяется уникальная техника массажа Тен-Сен. Благодаря этому уже одного цикла массажа будет достаточно, чтобы вернуть бодрость и жизненную энергию, что особенно полезно перед важной встречей и длительной офисной работой. Кроме великолепного качества массажа Yamaguchi Yoki Plus может похвастаться идеальной эргономикой. Она достигается не только за счет очень приятного материала, из которого выполнено устройство, но и благодаря встроенной АКБ, обеспечивающей возможность автономной работы массажера в течение 60 минут.
Достоинства:
- ремни для настройки интенсивности;
- продуманная панель управления;
- продолжительный срок службы;
- автономная работа в течение часа;
- эффективный массаж методом Тен-Сен;
- по 2 автоматических и ручных программы.
Недостатки:
- существенно дороже конкурентов.
9. Twist 2 Go
Премиальная подушка-массажер, выполненная из износостойких материалов. Согласно независимым тестам, изделие выдерживает около 100 тысяч циклов истирания, чего хватит на десятки лет работы даже при активном ежедневном использовании Twist 2 Go большой семьей. Массажер содержит всего 2 кнопки: включения/отключения и активации прогрева. В процессе работы устройство автоматически переключается между несколькими видами массажа: разогревающий, шиацу, надавливающий, разминающий, др. Это обеспечивает стимуляцию кровотока, расслабление, восстановление мышц после работы или нагрузки.
Достоинства:
- устраняет кислородное голодание клеток;
- быстро снимает мышечные боли и спазмы;
- подходит для плеч, шеи, живот, ног и спины;
- адаптер для использования в автомобиле;
- отдельная кнопка для активации прогрева.
10. Nozomi MH-102
Один из лучших массажеров для шеи и спины со встроенным ИК-излучателем. На первой скорости устройство обеспечивает вибрацию со скоростью 3400 уд/мин, на втором — до 6000 уд/мин. Допустимая погрешность от номинальных значений составляет 10% и зависит от силы нажатия. MH-102 оснащается большой эргономичной ручкой, позволяющей легко добраться до нужного участка тела, включая спину. Благодаря мощности в 20 Вт устройство обеспечивает эффективный и глубокий, но безболезненный и бережный массаж.
Рекомендованная Nozomi непрерывная продолжительность работы MH-102 составляет 15 минут. Повторное использование техники допустимо лишь после 10 минут отдыха. При этом максимальное время массажного воздействия на конкретный участок тела не может превышать 4 минуты.
Достоинства:
- длинный сетевой кабель;
- большая и удобная ручка;
- два режима воздействия;
- пара вибрационных роликов;
- оптимальные вес и мощность.
Недостатки:
- требует перерывов в работе.
11. Beurer MG 55
Если ищете доступный по цене массажер, который не уступит по эффективности более дорогим моделям, то рекомендуем MG 55. Данная модель позволяет плавно регулировать мощность, чтобы бережно воздействовать на мышцы. А благодаря 3 высококачественным насадкам вы сможете эффективно воздействовать на разные группы мышц. Рукоятка в MG 55 выполнена из нескользящего материала, а ее эргономичная форма и большая длина позволят провести массаж любой зоны плеч, спины и шеи. А с функцией подогрева Beurer обеспечивает повышение качества массажа и улучшение снабжения тканей кислородом.
Достоинства:
- немецкое качество сборки;
- плавная настройка мощности;
- насадки с резьбовой фиксацией;
- длинная эргономичная рукоятка;
- обоснованная цена;
- умеренный вес устройства (1 кг).
12. PLANTA MP-015
Завершает наш обзор еще один массажер для шеи в виде подушки. Устройство быстро включается и отключается, мгновенно изменяет скорость (доступно 3 режима) и столь же легко переключает направление вращения. Для усиления действия массажных роликов в MP-015 можно активировать функцию инфракрасного обогрева. В отзывах массажер от PLANTA хвалят за наличие в комплекте 2-х адаптеров (220В для использования дома, а также 12В для работы в автомобиле) и прочный съемный чехол из синтетического материала.
Достоинства:
- улучшенный роликовый механизм;
- прочный съемный чехол;
- 2 адаптера питания в комплекте;
- быстрое изменение скорости;
- режим работы с ИК-обогревом.
Недостатки:
- тугой ремень крепления на стул.
Как выбрать массажер для шеи и плеч
- Тип. Ручные модели отличаются наибольшей функциональностью. Однако в плане удобства они уступают другим вариантам. Воротниковые массажеры выполнены в форме подковы и закрепляются на груди или шее. Приборы в виде подушки могут использоваться в сидячем и лежачем положении. Накидки фиксируются на спинке сидения или кресла и подходят не только для шеи, но также для спины и бедер.
- Способ воздействия. Существуют вибрационные, инфракрасные, постукивающие, компрессионные, роликовые, ударные массажеры. Если в устройстве совмещены несколько способов воздействия, то оно относится к комбинированным моделям.
- Питание. Большинство моделей подключаются к домашней сети 220В. Однако у некоторых также массажеров предусмотрены адаптеры для автомобиля, которые позволяют пользоваться прибором в дороге. Самыми дорогими являются модели со встроенным аккумулятором, позволяющим насладиться массажем без проводов.
- Режимы и мощность. Чем выше интенсивность, тем глубже устройство воздействует на мышцы. Но большую мощность можно активировать только при отсутствии у вас противопоказаний. Количество режимов влияет на удобство использования. Если в устройстве много настроек, то оно подойдет большему количеству пользователей.
Какой массажер для шеи и плеч лучше
Великолепные массажеры выпускает компания Beurer. В нашем рейтинге представлены 2 устройства производителя, но интересных моделей у немецкого бренда гораздо больше. Если ищете аккумуляторный массажер, способную обеспечить эффективный массаж, то присмотритесь к продукции Yamaguchi. Также в рейтинге лучших массажеров для шеи и плеч представлено несколько приборов в виде подушки. Самую надежную конструкцию и наибольшую эффективность предлагает Twist 2 Go. Незначительно уступают по мощности, то существенно выигрывают по цене у этой модели массажеры PLANTA и BRADEX.